ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep
- Health & Fitness · Alternative Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
今日も一日お疲れさまでした。 夜、少しだけ立ち止まって、 自分の感覚にふれる時間を。 この番組では、 ホンモノのアロマ、精油を通して、 体や心、そして少し深いところにある“感覚”に気づくヒントをお届けしています。 朝起きた瞬間から疲れている日。 夜になると一気に崩れてしまう日。 「大丈夫です」と言いながら、少し無理をしている日。 そんなときに、 無理に整えようとしなくてもいい、という選択を。 2026年からSeason4スタート。 “感覚を軸に生きる”ことをテーマに、 香りとの向き合い方をお話ししています。 🌿 小冊子サンプルプレゼント 『感じるためのホンモノのアロマ、精油』 第1章を無料でお届けしています 🌿 Kindle版も公開中 🌿 → 公式LINEより受け取れます ▼ご登録・ご相談はこちら 公式LINE https://lin.ee/Yx67Zwa はらみなこ 東京・世田谷 アロマ×足裏リフレクソロジーサロン「ホップラ」 30代以降の女性に向けて、 香りと手のぬくもりで“巡り”を整えるケアを提供 15年・6,000人以上をサポート NARDアロマ・インストラクター 施術のご予約・ご相談もLINEから承っています
Also on
Recent episodes
- #4-32 サンダルウッド×イランイラン×フランキンセンス｜台風が近づく夜、心を落ち着けるアロマの話
- #4-31 ジンジャー×ペパーミント×オレンジ精油｜旅行中の子どものお腹トラブルにアロマで備える方法
- #4-30 レモン×ペパーミント精油｜夏の旅行・帰省中のニオイ対策｜ティッシュ1枚でできるアロマ活用法
- #4-29 ローズ精油②｜女性の感情と体に寄り添う香り｜少量で賢く使うロールオンボトル活用法
- #4-28 ローズ精油①｜「本物のローズ」を知る｜希少さの理由と、無条件の愛というスピリチュアルなメッセージ
- #4-27 ローズマリー精油｜「ちゃんとしたいのに、できない」そんな日に寄り添う香りの話｜今日からできる使い方
- #4-26 オレンジ精油｜「足りない」「満たされない」が続くときに ｜今日からできる使い方の話
- #4-25 ペパーミント精油｜「もう限界」なときに、ふっと浮いていられる香りの話｜今日からできる使い方
- #4-24 ティートリー精油｜「自分より相手を優先してしまう」を手放したいときに｜今日からできる使い方の話
- #4-23 レモン精油｜「なんとなく頭が重い」を香りで変える｜今日からできる使い方の話