Prestasjonsprat
- Education · Self-Improvement
- Health & Fitness
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Also on
Recent episodes
- Styrketrening og menstruasjonssyklus
- Hvordan bli raskere med supersprinter Ludvig Søgnen Jensen
- Julepodd / Spørsmålspod
- Menstruasjon, prevensjon og prestasjon med Gina Flugstad Øistuen fra FENDURA
- Er skinasjonen virkelig syk?
- Født sånn eller blitt sånn?
- Faktorer for styrke
- Hydrering ved trening i varmt vær
- RED-S med Professor Jorunn Sundgot-Borgen
- Trening for gravide idrettskvinner med Professor Jorunn Sundgot-Borgen