Trail and Slow

Adam Kozina

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

Sport i las towarzyszą mi od najmłodszych lat. Teraz po latach osobistej i zawodowej wędrówki doszedłem do momentu w swoim życiu, kiedy nareszcie uświadomiłem sobie, że czas powrócić tych dwóch moich pasji. W tym podcaście na temat sportu, Trail Running, Slow Joggingu, Mobility, Animal Flow, będę chciał rozmawiać pod kątem pasji i przyjemności z jego uprawiania. Chciałbym się natomiast skupić na Mindfulness, Shinrin-yoku, odżywianiu, automasażu rolowania i moje pasji do kawy. Chcę pokazać Ci moje spojrzenie, mój sposób na to aby zachować zdrowie, sprawność na na czerpanie rad

Also on

Recent episodes

  • Sport XXI wieku magia liczb, obrazów i technologiiJan 13, 2025 · 21 min
  • 50+Dec 15, 2023 · 24 min
  • Nasz poranny rytuał i najpopularniejszy napój na świecieFeb 3, 2023 · 52 min
  • Ja tylko pomagam wejść w świat ruchu- Katarzyna DaniekJan 4, 2023 · 34 min
  • Z survivalem i bushcraftem przez życieDec 10, 2022 · 34 min
  • Czy naprawdę bieganie daje poczucie wolności, szczęścia, radości?Nov 9, 2022 · 18 min
  • Z pasją przez życie.Aug 18, 2021 · 18 min

Website · RSS feed

Trail and Slow | Parasocial