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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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  • Zuversicht: Was wir tun können und was sein darf (LIVE mit Leon Windscheid)Oct 23, 2026 · 1 hr 25 min
  • Beziehungen: Wie KI unsere Gefühle verändert (Mit Christoph Koch)Oct 16, 2026 · 43 min
  • Gelassener leben: Was uns die »innere Oma« raten würde (mit Franca Cerutti)Oct 9, 2026 · 38 min
  • Mind Hacks: So machen sie das Leben leichter (Mit Timon Krause)Oct 2, 2026 · 44 min
  • Mobbing: Wie Eltern richtig reagieren und Kinder schützen (Mit Elisabeth Raffauf)Sep 25, 2026 · 31 min
  • Fettleber: Warum so viele betroffen sind – und wie die Leber heilen kannSep 18, 2026 · 32 min
  • Vatersein: Wie geht gleichberechtigte Elternschaft? (Mit Sebastian Tigges)Sep 11, 2026 · 36 min
  • Tipp: Leon Windscheid live bei »Smarter leben«Sep 8, 2026 · 0 min
  • Gesunde Gelenke: Wie wir Knie, Hüfte und Schulter fit halten (Mit Wolfgang Schillings)Sep 4, 2026 · 40 min
  • Ernährung: Welche Fette sind gesund? (Mit Stefan Kabisch - Wdh. vom 04.10.2025)Aug 28, 2026 · 38 min

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