מיינדפולנס - פשוט לתרגל
- Health & Fitness · Mental Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
היי! אני דני מקורי, מנחה סדנאות מוזיקה, מיינדפולנס ותקשורת מקרבת. עובד במרכז לחינוך קשוב ואכפתי ומלווה צוותי מורים, ילדים והורים. הפודקאסט מיינדפולנס - פשוט לתרגל מיועד לכל מי שרוצה ורוצה לתרגל מיינדפולנס באורכי זמן שונים, עם או בלי ליווי של מוזיקה, ולהתנסות בגישות שונות לתרגול. אין צורך בידע או ניסיון קודם, רק בזוג אוזניות, וברצון להתנסות בתרגול שכיום אין ויכוח לגבי תרומתו לבריאות הנפשית שלנו. אתם מוזמנים לעקוב אחרי בדף הפייסבוק שלי, דני מקורי, וגם לשלוח לי הודעות, בקשות, או הערות לגבי הפודקאסט. http:/fb.me/dmekori לסדנאות, הרצאות, סיפורים והקלטות נוספות בקרו באתר: https://dmekori.co.il
Also on
Recent episodes
- תרגול 120 – נשימה וחמלה עצמית
- תרגול 119 – הבית הפנימי
- תרגול 118 – כולנו העלים של עץ אחד
- תרגול 117 – טיפוח איכות מיטיבה
- תרגול 116 – שלום ושמחה
- תרגול 115 – האני האמיתי
- תרגול 114 – עמדת הצופה
- תרגול 113 – הסוד בהצלחה במדיטציה
- תרגול 112 – לבלוב של חמלה בלב
- תרגול 111 – שמחה ורגיעה לפני שינה