Je Levensstijl als Medicijn met dr. Len De Nys
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
De wetenschap van gezond leven, vertaald naar jouw dagelijks leven. Welkom bij de Je Levensstijl als Medicijn podcast met Len De Nys, PhD. In elke aflevering ga ik samen met topexperts op zoek naar de wetenschap achter gezonde leefstijlstrategieën. Ontdek hoe voeding, beweging, slaap en mentale balans je gezondheid versterken, beschermen tegen chronische ziekten en je herstel bevorderen. We vertalen evidence-based inzichten naar praktische tips die je meteen in je dagelijks leven kan toepassen voor meer energie, veerkracht en welzijn.
Also on
Recent episodes
- Huidveroudering: wat werkt echt, en wat vertelt je DNA? - Barbara Geusens van Nomige
- Hoe gezond is je omgeving? Hormoonverstoorders, PFAS en microplastics – Marouschka Beckers
- Waarom je lichaam blijft reageren op het verleden. Tom De Prest over trauma, stress en oude patronen
- Afvallen bij diabetes type 2: Wat hebben vet in de lever en pancreas te maken met remissie? De twin-cyclehypothese van Roy Taylor uitgelegd.
- Dankzij dit Pijnkompas krijg je opnieuw grip op chronische pijn — Philippe Quetin
- Met de billen bloot over je darmen: opgeblazen buik, aambeien en stoelgang- en darmmythes ontkracht – dr. Magali Surmont
- Wat mag je eten bij borstkanker? De wetenschap over suiker, soja, supplementen, keto en vasten
- Waarom gezond eten zo moeilijk is: je brein, je gewicht en de nieuwe medicatiehype – Hella van Laer
- Sabine Slock over vrouwengezondheid, mythes en preventieve zorg
- De toekomst van gezondheidszorg: van ziekenhuis zonder beleving naar welness met bewijs - dr. Frederik Dierick