Yogagids
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Je doet yoga of je begint met yoga omdat je opzoek bent naar meer mobiliteit, een optimale ademhaling, een beter nachtrust en meer energie. Maar waar begin je eigenlijk? Je ziet door de bomen het bos niet meer. Er is zoveel te doen op het gebied van yogalessen, ademwerk en meditatie. In deze podcast neem ik je mee op yogareis. Ik hoop je te motiveren om elke dag een momentje van rust te nemen. Met de audio cursus Zen de Zomer help ik je op weg. Gedurende vier weken doe je elke dag een ontspanningsoefening. Simpel! https://www.yoga050.nl...
Also on
Recent episodes
- In gesprek met kunstenaar Christina Kingma over balans
- In gesprek met lactatiekundige Geerte van den Broek
- Over de kraamweek
- De drie allesveranderende ingrediënten die ervoor zorgde dat ik een droombevalling had
- #3 In gesprek met fascia- en fysiotherapeut Jan Sinagl
- De Yogagids
- #2 In gesprek met holistisch fysiotherapeut Lisanne Broer
- #1 In gesprek met Burn-out Coach Evelien Aarten
- Yoga Nidra: Zen de zomer in
- Wandelmeditatie voor mensen met weinig tijd