Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
- Health & Fitness · Alternative Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
نفس هو بودكاست يشجعك ان تنظر لما بداخلك من مشاعر وتتعلم كيف تتعامل معها بطريقة مختلفة . في كل حلقة سوف نأخذ نفس عميق ونسلط الضوء على مشاعرنا المزعجة ونناقش الحلول التي بداخلنا . تقدمه المدربة سماح العثمان . مدربة في السلام الداخلي و أول مدربة سعودية لتقنيات العلاج بمجال الفكرة. سماح هي مؤسس ( أكاديمية سماح) التي تقدم من خلالها دورات و ورش عمل للتطوير الذاتي وتشافي المشاعر. بدأت رحلتها في التدريب في عام ٢٠١٧ في أمريكا و ساعدت أكثر من ٢٠٠٠ متدرب للتخلص من المشاعر السلبية مثل القلق، الخوف ، مشاكل الثقة بالنفس وغيرها من المشاعر السلبية. للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام واليوتيوب @samaahalothman
Also on
Recent episodes
- #101 الانوثة في عالم الاستقلالية
- #100 حين ترك أبي فراغه .. شعور الفقد
- الصمت… حين تعود إلى نفسك #99
- كيف اكتشف رسالتي في الحياة ؟ #98
- العلاقات من الداخل: قراءة في العلامات الحمراء #97
- فن التخلي #96
- #95 لما الحياة توقفك… اسمع هالكلام قبل ما توقف نفسك
- كيف اعيش بسلام مع علاقاتي ؟ #94
- هل انا اقل منهم ؟( شعور الدونية) #93
- متى اخذ القرار؟ (الحيرة) #92