THE NEW YOU!
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
"The New You" - spatiul dedicat pasionatilor de antrenamente Functional si dezvoltare personala!Sunt Emilia Cotul, personal trainer cu o pasiune profunda pentru transformarea vietilor prin exercitii, nutritie si un stil de viata sanatos.Aici, in fiecare episod, te voi ghida prin lumea antrenamentelor personale, impartasind sfaturi utile, trucuri si insight-uri valoroase pentru a-ti atinge obiectivele. Vom explora cele mai recente tendinte in nutritie si sanatate, sa dezvaluim secretele unui stil de viata echilibrat si vom discuta cu invitati speciali.Impreuna cu experti din domeniu, atleti de top si oameni obisnuiti care au reusit sa-si transforme vietile, Fie ca vrei...
Also on
Recent episodes
- Pas cu pas: Interval Run
- Pas cu pas: Ghidul tău de alergare
- 01. Fit Cancer Survivor
- 22. De la Anxietate la Armonie - Sportul devine ghidul nostru pentru sanatatea mintala
- 21. Infrunta Frigul, Activeaza Sanatatea: Cum sportul devine eroul imunitatii in sezonul rece
- 20. Functional Si Motivat: Descopera Energia Prin Antrenamentele Functionale
- 18. Despre sport, nutritie si motivatie | Interviu Radio host Claudiu Olinca
- 19. Despre cum am inceput cariera de PT | Interviu Radio host Claudiu Olinca
- 17. Sportul si alimentia este combinatia excelenta in sarcina?
- 13. Ce este Stretchingul?