Mindful Minuut
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Rust in je hoofd. In 5 minuten per dag. Hier op Spotify vind je een voorproefje van de dagelijkse geleide meditaties en mindfulness-oefeningen van Mindful Minuut voor minder stress, beter slapen en meer zelfliefde. Wil je meer? Ga naar mindfulminuut.nl om onze dagelijkse meditaties via WhatsApp te ontvangen of onze app te downloaden.
Also on
Recent episodes
- Staande bewegingsoefeningen 30 min (mindfulness cursus)
- Patrick Kicken: "Spiritualiteit veroorzaakte mijn burn-out"
- Ruimte maken voor je emoties
- Je mag er helemaal zijn
- 80% is goed genoeg
- Perfectionisme is een strijd die je niet kunt winnen
- Emotioneel perfectionisme
- Perfectionisme in relaties
- Perfectie bestaat niet
- Vier je fouten