Sin esterilla
- Health & Fitness · Mental Health
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About
🎙️ Sin esterilla es un espacio donde el yoga sale al mundo real. Reflexiones, conversaciones y prácticas para llevar la conciencia, el placer y la presencia más allá del mat. Quiero que exploremos como lo más simple puede transformar nuestra vida cotidiana: desde cómo respiras hasta cómo te relacionas contigo y con los demás. Porque, a veces, solo se trata de confiar, fluir y rendirse a la vida ✨
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Recent episodes
- #04 - Plantas y algo más
- #03 - Masculino y femenino
- #02 - Palabras pasadas por agua
- #01 - Hola de nuevo