Parasocialby Super Simple™

Achievehappily: Punjabi podcast on mindset & mental health

Gurikbal Singh

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

This is a punjabi podcast . We discuss topics related to mindset and mental health, stress, anxiety, OCD, loneliness, self confidence, motivation and developing positive habits ਇਹ ਪੋਡਕਾਸਟ ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, OCD, ਇਕੱਲਤਾ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

Also on

Recent episodes

  • Summer Holidays: ਅੱਜ ਦਾ ਬਚਪਨ YouTube ਦੀ ਕੈਦ ‘ਚJun 9, 2025 · 15 min
  • ਉਮਰ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ | 18 Life Lessons | Achieve Happily | Gurikbal SinghJun 8, 2025 · 14 min
  • ਭਿਆਨਕ ਯਾ ਬੁਰੇ ਖ਼ਿਆਲ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਨੇ? Intrusive ThoughtsJun 5, 2025 · 12 min
  • Morning meditation and ਦਿਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ?Nov 6, 2023 · 12 min
  • stressਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੱਚਾਈ!Mar 21, 2023 · 6 min
  • ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨMar 18, 2023 · 12 min
  • "ਇਹਨਾਂ 7 ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ"Feb 9, 2023 · 11 min
  • ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵਾਲਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ। ਸੁਣੋ UK ਦੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂFeb 8, 2023 · 12 min
  • 2023 ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣੀਏ How to be more confident in 2023Jan 28, 2023 · 13 min
  • ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਚਸਕਾ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡੀਏ ?Jan 23, 2023 · 8 min

Website · RSS feed

Achievehappily: Punjabi podcast on mindset & mental health | Parasocial