افتح قلبك

May Abou Zahra

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

Empowering women. How to find happiness. We will talk about your mental health

Also on

Recent episodes

  • شريك حياتي مش مسؤول عن سعادتي | أخطاء بتدمر العلاقات وإدارة الخلافات في الزواجSep 15, 2026 · 1 hr 13 min
  • ليه مش مبسوطة رغم إن حياتك كويسة؟ | الاكتئاب الخفي بودكاست افتح قلبكJun 17, 2026 · 10 min
  • عبد الرحمن أبو زهرة الأب | أسرار ودروس تُحكى لأول مرة بلسان ابنته!May 14, 2026 · 24 min
  • أسباب فشل الرجيم.. ليه بنبوظ الدايت وعلاقة المشاعر بالأكل؟ مع د. نيللي شمسMar 29, 2026 · 39 min
  • سر الطمأنينة بعد رمضان | كيف يحيي الذكر القلوب؟Mar 24, 2026 · 25 min
  • الراحة النفسية في القرآن | كيف يرمم ما كسرته الدنيا في قلوبنا؟Mar 4, 2026 · 12 min
  • الصلاة والشفاء النفسي | ازاي تخلي رمضان بداية رجوعك الحقيقي لربنا؟Mar 4, 2026 · 15 min
  • ازاي تحطي حدود صح في العلاقات؟ | سر نجاح أو فشل أي علاقةFeb 11, 2026 · 27 min
  • من الاكتئاب للتعافي | علامات الخطر وإزاي نحمي نفسنا منهFeb 5, 2026 · 38 min
  • إزاي ضغوط الحياة دخلتنا في الاكتئاب؟ | رحلة الوعي والتغييرJan 28, 2026 · 48 min

Website · RSS feed

افتح قلبك | Parasocial