HSP Binnenwereld - omgaan met emoties en gedachten als je hooggevoelig bent
- Education · Self-Improvement
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Hoogsensitieve mensen hebben een rijke innerlijke belevingswereld en ervaren alles intenser. Prikkels van buiten, maar ook van binnen: je eigen gedachten en emoties. Deze podcast gaat over allerlei aspecten van omgaan met hooggevoeligheid, omgaan met gedachten & emoties en leven in het hier & nu (mindfulness). Elke aflevering bevat praktische tips of oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Want zelf ervaren is zoveel waardevoller dan theorie :-) Ga naar https://irenelangeveld.nl/hsp-mini-cursus/ voor nog veel meer tips, oefeningen en gratis meditaties.
Also on
Recent episodes
- #55 Als je verstrikt raakt in gedachten
- #54 Oke zijn met niet-weten
- #53 Samenwerken met je innerlijke saboteur
- #52 Emoties van anderen loslaten i.p.v. overnemen
- #51 Als je rondjes draait in emoties of gedachten
- #50 HSP en behoefte aan harmonie
- #49 Wat elke HSP zou moeten weten
- #48 Oude patronen doorbreken: op een nieuwe manier reageren
- #47 Omgaan met boosheid
- #46 Triggers ontspannen: op een nieuwe manier reageren