Tak właśnie mam
- Health & Fitness · Mental Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
„Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”. My w tym gdybaniu utykamy często.Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości. Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie. Prawdy, z której jesteś. Prawdy, która niesiesz. Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie. I do tego jak mam ja, dziś. Ja… tak właśnie mam.
Also on
Recent episodes
- Kto opiekował się tobą, kiedy ty opiekowałaś się wszystkimi?
- Partner nie nadrobi Ci dzieciństwa. I to dobra wiadomość
- Twoje strategie przetrwania zasługują na współczucie
- Co mam zrobić, żebyś mnie lubił? O przymilaniu i byciu “dobrym” dla wszystkich.
- Co ona miała na myśli? Ruminacje, kołowrotek i nadmierne analizowanie
- "Jestem błędem" - jak wyjść z chronicznego wstydu?
- Trauma już jest z nami w pomieszczeniu
- Jak dbać o układ nerwowy? Bez mitów i szybkich trików
- Chcesz odejść? Zanim podejmiesz decyzję, posłuchaj tego.
- Skąd się bierze chemia między nami?