
ZAM 🌱
- Education
- Health & Fitness · Mental Health
- Society & Culture · Relationships
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Salut les ZAMIS ✨ c’est Amina et bienvenue dans ZAM, le podcast dédié à la Zone d'Amélioration Mentale. Ici on rends moins taboue la santé mentale 🧠. Je ne suis ni médecin ni spécialiste donc j'en invite parfois afin de parler de sujets tels que: l'anxiété, la dépression, les TCA et + encore ! Tu peux même raconter ton vécu sur ce podcast donc écris moi en DM et n'hésite pas et rejoins l'aventure 🥰🌸 Tu peux aussi me trouver sur Instagram et Tik Tok : @zamentale Enjoy 🎙️💕 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Also on
Recent episodes
- J'ai peur d'avoir peur : l'anxiété
- La famille et la santé mentale - Les ZAMIS se confient #1
- La santé mentale c'est pas tabou !
- Déconstruire les régimes, cultive ton sens critique feat. Camille Ringot | ep.8
- Multipotentialité, les Talents Pluriels feat Laëtitia Pronzola 🏅 | ep. 7
- Journée mondiale des troubles du comportement alimentaire : Comprendre et soutenir 🫶
- S01E06 : Construire des relations solides en cultivant l'amour de soi 💞
- Le perfectionnisme, un frein à tes projets et tes objectifs ? 🤔 | ep.5
- Vivre, survivre et guérir d'un événement douloureux ( avec Eva ) | ep.4
- La procrastination : comment sortir de ce cercle vicieux ? | ep.3