サブ3やるまでラジオ
- Sports · Running
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About
最終回を迎えた「サブ3やるまでラジオ」のその後の話しはこちらで →西戸崎のぼるの「サブキャス」 https://open.spotify.com/show/26tn51EV1mU3x6jNqImWER?si=Xqas6t3QTz-3jB96Hxoq0w 福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り「サブ3をやったら即終了！」の、終わりに向かうラジオです。 サブ3までの道のりや練習の進捗はもちろん、身のまわりのランニングやマラソン大会のインフォメーションから超私的なことまで、一人語りのブログ系ポッドキャストです。 自己ベスト：3時間2分42秒（別府大分毎日マラソン2024） MC 西戸崎のぼる（effectrunners） https://www.instagram.com/akalibero/ https://www.instagram.com/effectrunners/ 【毎週水更新】 #ランニング #ジョギング #マラソン #サブ3 #サブ4 #ダイエット#大河ドラマ #歴史オタク
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Recent episodes
- ［やるラジ'25夏］最終回から半年SP / おしゃべり選抜座談会 '25.8.6
- 【最終回】 別大で初サブ3達成！その日の全て / サブ３ランナー西戸崎のぼるの作り方 '25.2.5
- 2-43w 別大直前SP / 大阪国際女子が泣かしてくる / pro4と友達になる '25.1.31
- 2-42w イチローそして伝説へ / のぼる的ポッドキャストの始め方 '25.1.22
- 2-41w サブ3への自信が萎む3連休 / 万博記念駅伝 '25.1.15
- 2-40w 満喫！駅伝三賀日 / 年末3時間走の結果と断髪 '25.1.8
- 2-39w サブ3やりました（仮） / やるラジアワード2024 '24.12.25
- 2-38w 1週間で-3kg!?最強ダイエット術完成 / ストーブリーグ切ない '24.12.18
- 2-37w [ゲスト]KOIKE SPORTS 小池社長 / 社長ベタ惚れ!?ノンカーボンのゲームチェンジャー '24.12.11
- 2-36.5w [ゲスト]福井の戦う集団NRC代表 西木浩司さん / サブ3するならXX走一択！ '24.12.7