Há sempre uma saída
- Health & Fitness · Alternative Health, Mental Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
É através de pequenos passos, intencionais e planeados, que podemos alcançar mudança na nossa vida, em temas como ansiedade, ataques de pânico ou resolução de conflitos. Todas as segundas-feiras, Mena S Galvão traz-te estratégias e ferramentas práticas de counselling, que te ajudarão a começares a criar um percurso de vida diferente. Encontras a Mena S Galvão em www.lisboacounselling.comIG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/ Contacta por: mena.s@lisboacounselling.com
Also on
Recent episodes
- 170. Ansiedade: Temos mesmo de aprender a viver com ela?
- 169. Porque optar pelo counselling?
- 168. Desfruta mais, rende melhor
- 167. Descanso ativo — O papel dos hobbies
- 166. Limites sem culpa
- 165. Viagem humanitária ao Piauí, Brasil
- 164. "Não consigo sair da cama!"
- 163. Burnout — “Não estou a funcionar como antes”
- 162. Offline: Mais do que desligar
- 161. Dor crónica – Como pode o counselling ajudar?