Ешь Спокойно!

Яна Задорожная

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

Всё об отношениях с едой и самим собой. Через осведомленность – к свободе от РПП.  eat.n.peace@gmail.com

Also on

Recent episodes

  • Слепые зоны РПП: 3 неочевидных триггера перееданияOct 30, 2026 · 12 min
  • "Бывало по 11 срывов в день": булимия, наркотики и 8 месяцев в рехабеOct 22, 2026 · 48 min
  • «Я полностью захвачен идеей похудения»: Никита – о жизни с анорексиейOct 6, 2026 · 50 min
  • Как сон влияет на наше пищевое поведение — и наоборот?Sep 15, 2026 · 25 min
  • Можно ли доверять РПП-терапевту, если он сам набрал вес?Aug 17, 2026 · 48 min
  • Чувствуешь себя толстой, даже если не поправилась? Вот почемуAug 3, 2026 · 18 min
  • Стендап про РПП: Как годы анорексии и булимии превратились в камеди-шоуJul 27, 2026 · 42 min
  • Ceмaглyтид при РПП: реальный опыт, эффективность и побочкиJul 13, 2026 · 42 min
  • Хочу есть 24/7: Как снизить "пищевой шум" без медикаментовJun 18, 2026 · 27 min
  • Вы не обязаны нахаживать шаги: Как преодолеть фитнес-аддикциюJun 1, 2026 · 24 min

Website · RSS feed