Меняй!

Анастасия Мизерова

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

Подкаст о том, как реализовать себя и избавиться от страха перемен. Подписывайся на тг-канал подкаста! https://t.me/podcast_change

Also on

Recent episodes

  • Главный секрет быстрых перемен. Поговорим про КОНТЕКСТOct 22, 2026 · 44 min
  • Нейробиология суеты: как перестать суетиться и начать замечать жизнь?Oct 9, 2026 · 45 min
  • Сотый выпуск подкаста! Впервые интервью берут у меня: вопросы от преданного слушателя:)Aug 6, 2026 · 1 hr 2 min
  • Как найти счастье в работе?Jul 24, 2026 · 41 min
  • Мои факапы, мысли о завершении подкаста и внутренние кризисы. Честный разговор!Jul 9, 2026 · 37 min
  • Как вернуть себя к жизни во время стресса и грусти за 15 минут?Jun 25, 2026 · 30 min
  • Учимся достигать своих целей! С чемпионкой России по бегу Анной МокинойJun 4, 2026 · 43 min
  • Как перестать зависеть от чужого мнения? Учимся опираться на себяMay 21, 2026 · 41 min
  • Выпуск про шиложопство, эмоциональность и активность. А еще зову вас на встречу слушателей!May 7, 2026 · 31 min
  • Хобби: зачем оно нужно нашему мозгу и как его найти?Apr 16, 2026 · 37 min

Website · RSS feed

Меняй! | Parasocial