Dose d'amour
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About
Bon matin et bienvenue dans Dose d’amour le podcast où on l’apprend à s’aimer pour trouver et prendre sa place. Je suis Leïla Kadi Louche enseignante du cours d’auto compassion par la pleine conscience créé par les chercheurs Kristen Neff et Christopher Gemmer. Je suis également coach bien être par l’auto compassion certifiée et accompagnatrice au changement. Dans ce podcast tu trouveras 3 types d'épisodes. Des épisodes ‘’Partage de connaissance’’ pour mettre de la conscience sur le fonctionnement de certains mécanismes avec des apports théoriques et des résumés de livre. Les épisodes ‘’Ta vie avec’’ pou...
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Recent episodes
- Episode 24 Capsule estivale Fierté Entretien avec Laetitia, être bisexuelle
- Episode 23 Capsule estivale Accompagner son enfant dans une transition avec Myriam
- Épisode 22 Capsule estivale: Entretien avec Maud, être Queer
- Épisode 21 Thérapie fondée sur l'autocompassion et recherche avec Marie Riebel
- Épisode 20 Les dangers de l'estime de soi
- Épisode 19 Autocompassion et satisfaction corporelle avec D.psy Charlotte Gamache
- Épisode 18 Bilan de mon année universitaire Autocompassion et Résilience
- Épisode 17 Corine enseignante de pleine conscience et d'autocompassion
- Épisode 16 La honte
- Épisode 15 Cancer et Autocompassion