禅Life フリーランス僧侶が教える心穏やかな生活
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About
この番組では、フリーランス僧侶 深澤亮道（りょうどう）が仏教や禅の教えをわかりやすく日常に活かす智慧(ちえ)を発信いたします！ 生きづらい、苦しい、毎日時間に追われている・・・ 私たちが日々感じてしまう、生きづらさには原因があります。 それは「心の余白がない」こと。 2500年以上続く禅は、私たちの心を調える作法がつまっています。 禅を生活に取り入れることで、心穏やかな生活ができます。 公式ラインURL：https://lin.ee/M4QlGUb オンラインサロンURL：https://zmqsm.hp.peraichi.com/ インスタURL：https://www.instagram.com/zenkatsu_ryodo/
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