
Beyond Lifespan - 2 Ärzte über Longevity & Biohacking
- Health & Fitness · Alternative Health, Medicine
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About
Was schützt deine gesunde Lebensspanne wirklich und welche Biohacking-Trends sind reine Geldverschwendung? Bei „Beyond Lifespan – 2 Ärzte über Longevity & Biohacking“ bringen dich Dr. Mario Gietl und Dr. Max Griessinger auf den neuesten Stand der Langlebigkeitsforschung. Die beiden approbierten Mediziner leben das Thema 24/7: Sie entwickeln eigene Produkte, testen neueste Gadgets am eigenen Körper und besuchen internationale Summits. Jeden Donnerstag erwarten dich hier medizinische Fakten, die Beantwortung deiner Fragen und am Ende jeder Episode ein konkreter Biohack für spürbare Ergebnisse im Alltag.
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