Ого, без хлеба?

Анастасия Мельникова и Виктория Пономаренко

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

С вами практикующий нутрициолог Анастасия и опытный ЗОЖник Виктория. Нас объединяет осознанный подход к своему здоровью и питанию. И в этом подкасте мы не хотим вас учить, заставлять и переманивать на нашу сторону, все только сугубо по любви! Тут еще и новые исследования, инсайты, фишки, лайфхаки и неподдельные истории реальных людей. Оставайся, если мы на одной волне.

Also on

Recent episodes

  • Вы пьёте витамины, но не видите эффекта? А может, они вам вредят?Sep 11, 2025 · 57 min
  • 🔥 ШОК-ИСПОВЕДЬ НУТРИЦИОЛОГА: "Меня лечили от бесплодия, а вылечила еда"Jul 31, 2025 · 22 min
  • Выгорание — не норма. Как вернуть энергию и радость жизни?Jul 17, 2025 · 20 min
  • 1 и 1000 причина болей в суставах: как спасти колени и не сойти с ума?Jul 3, 2025 · 1 hr 4 min
  • Поход по врачам — как квест: собрать анализы, прокачать здоровье и не слить бюджет на ненужные лекарстваJun 19, 2025 · 44 min
  • 🔥 Лето без жертв: биохакинг, тренды и лайфхаки для сияния и защиты!Jun 5, 2025 · 52 min
  • Любовь или ЗОЖ? Как сохранить отношения, когда ты за здоровое питаниеMay 22, 2025 · 57 min
  • Биохакинг счастья и стройности: окситоциновая инструкцияMay 8, 2025 · 19 min
  • Как влюбиться в свое здоровье, чтобы оно полюбило тебя в ответ?Apr 24, 2025 · 38 min
  • "Сидение — это новое курение" – и вот почему! 🚀Apr 10, 2025 · 20 min

Website · RSS feed