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Mouvemental

Magali Dubois

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🤔 Le podcast Mouvemental, c'est quoi ? Un concentré de connaissances sur l'activité physique,  d'échanges autour du mental à travers des exemples concrets,  d'expériences de personnes qui sont passées par là avant toi, et de sujets variés qui t'aideront à t'amener vers un mode de vie actif à la fois RÉGULIER et DURABLE !  🫶 C'est le meilleur moyen que j'ai trouvé pour t'offrir du contenu de qualité qui te permette d'avancer pour 0€. 🙋🏻 Tu te sens concerné.e par ce sujet ? Alors je te donne rendez-vous tous les samedis dès le 6 avril. 📍Où retrouver les épisodes ? - en vidéo sur YouTube - en audio sur toutes les plat...

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