Что такое wellness?
- Education · Self-Improvement
- Health & Fitness · Mental Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Что такое wellness? Почему ментальное и физическое здоровье это две части одного целого? И как построить здоровый образ жизни для жизни? Рефлексируем и ищем баланс вместе с Полиной Balance, фитнес тренером, блогером и wellness экспертом. ___________________ https://t.me/balancepodcast - присоединяйся к телеграм каналу подкаста🎧 work.polinabalance@gmail.com - почта для ваших вопросов и коммерческих предложений https://www.instagram.com/polinabalance/ - мой блог в инстаграм https://polinabalance.ru/ - тренировки со мной и консультации по питанию и образу жизни🍃
Also on
Recent episodes
- Здоровый образ жизни для жизни VS гонка за социальным одобрением
- Диеты и подсчет калорий. В поиске лучшего подхода к питанию.
- Дисциплина - свобода или клетка?
- 1. Пилотный выпуск. Делюсь своей историей и взглядом на здоровый образ жизни.
- Трейлер BALANCE Podcast