Longevity podcast
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Dlouhověkost se stává novým celosvětovým fenoménem a Hospodářské noviny jsou u toho. Longevity Podcast jde za hranu všedních znalostí, hledá nejnovější výzkumy, ptá se uznávaných odborníků. Dozvíte se, co pro zdravý život můžete udělat sami, i to, jak vám pomůže medicína. Moderuje Michaela Ryšavá.
Also on
Recent episodes
- Čtyři hlavní příčiny nárůstu rakoviny tlustého střeva u mladých. Roli hraje i přemnožená bakterie. Jak snížit riziko?
- Chtějí zastavit stárnutí, riskují ale zdraví. Biotechnoložka varuje před boomem peptidů a vysvětluje, co skutečně pomáhá
- Stres z práce nevyřeší tvrdý trénink. Zóna 2 naučí tělo lépe využívat energii, říká fyziolog
- Večer tělo ze stejného jídla uloží o 50 procent více tuku než ráno. Jak jídlem nastartovat vlastní „Ozempic efekt“
- Bonusový díl: Co z longevity opravdu funguje? Velký přehled trendů před Health & Longevity Summitem
- Nespavost trápí až 40 % lidí. Jaké techniky fungují a proč je pravidelnost důležitější než délka?
- Lepek vyřazujeme, proteiny přidáváme. Které představy o pestrém jídelníčku jsou úplně špatně?
- Vláknina ano, dlouhý půst ne. Co prospívá mikrobiomu a jak souvisí jeho zdraví s Parkinsonem?
- Úrazy se řeší zastaralými metodami, klidový režim tělu neprospívá, říká ortoped, který se staral o špičkové sportovce
- Elektrická auta vyskočila a spalováky jdou šíleně rychle dolů. To jsme nečekali, říká Jahn ze Škody