Naisten vuoro
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Naisten vuoro -podcast murtaa naisten hormonaalisiin muutoksiin liittyviä myyttejä ja häpeän kahleita. Tämä rohkea ja rehellinen podcast tarjoaa tutkittua tietoa sekä konkreettisia keinoja naisten hyvinvoinnin tueksi. Saunassa puhumme, avaudumme ja innostumme ja sen inspiroimana tässä podcastissa puhutaankin suoraan asioista, joista liian usein vaietaan – painonhallinnasta, hormoneista, halusta ja hormonimuutosten vaikutuksista arkeen.
Also on
Recent episodes
- Matala ferritiini, aivosumu ja väsymys – milloin kyse on raudanpuutteesta?
- Miksi heräät aamuyöllä, vaikka olet väsynyt – onko uni rikki vai ei?
- Vievätkö vaihdevuodet lihaksesi? Eivät, mutta niiden merkitys korostuu
- Milloin rinnoista pitää olla huolissaan ja milloin muutokset kuuluvat elämään?
- Motivaatio ei riitä – miksi elämäntapamuutokset epäonnistuvat niin usein?
- Hormonihype, detox ja vaihdevuodet – vastauksia kysymyksiinne
- UUSI KAUSI 8.3. ALKAEN!
- Hormonipelko vai hormonihype?
- Vaihdevuodet - alamäki vai uusi alku?
- Tunteet ja syöminen - ymmärrystä tunnesyömiseen