Dzień Dobry Długowieczność
Subscribe in ParasocialFree on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Dzień Dobry Długowieczność to miejsce, w którym zabieram Cię w podróż po świecie longevity – długowieczności w zdrowiu. W każdym odcinku znajdziesz rzetelne, oparte na naukowych dowodach informacje dotyczące zdrowego stylu życia, diety, aktywności fizycznej, profilaktyki oraz najnowszych trendów. Posłuchasz inspirujących rozmów z czołowymi ekspertami – lekarzami, dietetykami, naukowcami, psychologami i trenerami personalnymi. Nazywam się Michał Wilk. Sam nie jestem lekarzem ani dietetykiem, ale lubię się uczyć, drążyć temat i przekazywać wiedzę innym.
Also on
Recent episodes
- BIAŁKO po 40: ile potrzebujesz i na co nie dać się nabrać? Dr Hanna Stolińska, dietetyk
- Dobre GENY nie gwarantują zdrowia. Ile zależy od stylu życia? Dr Paula Dobosz, genetyczka
- Trenujesz, a SIŁA nie rośnie? Jak ćwiczyć skutecznie po 40. Krzysztof Bajera, trener personalny
- Jak obniżyć ryzyko RAKA po 40: badania, dieta, alkohol, ruch. Prof. Dawid Murawa, chirurg onkolog
- MENOPAUZA: jak odzyskać energię i libido po 45. Monika Łukasiewicz, ginekolog-endokrynolog
- Czy jedzenie UZALEŻNIA jak alkohol? Mikołaj Choroszyński, psychodietetyk
- Alzheimer NISZCZY pamięć 15 lat przed objawami - prof. Adam Broncel
- Dieta roślinna to dłuższe życie w ZDROWIU? — dietetyk Marta Michalska-Wosztyl
- Co alkohol NAPRAWDĘ robi z Twoim życiem? Psychiatra Rafał Pniewski
- Większość ludzi biega ŹLE. Jak trenować po 40-tce? Adam Kszczot