
Cuerpo y Consciencia con Susana Gamboa
- Education · Self-Improvement
- Health & Fitness · Mental Health
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
Respira, Reconecta y Recuerda ay algo que no te han dicho… y probablemente no te va a gustar escucharlo: 👉 No estás tan bien como crees. Si no puedes dormir… si te irritas fácil… si necesitas ruido constante… si te sientes "exitoso", pero en el fondo no estás en paz… Este no es otro podcast de desarrollo personal. Es una confrontación contigo mismo. En este trailer, Susana Gamboa abre una conversación incómoda pero necesaria sobre lo que realmente está pasando dentro de ti: No es tu mente. 👉 Es tu sistema nervioso. Y mientras no lo entiendas… vas a seguir...
Also on
Recent episodes
- #017 Los programas que corren en automático: abandono, insuficiencia, injusticia, rechazo y separación
- #015 Envidia, celos y comparación: lo que revelan de ti
- #016 Trauma emocional: las heridas que aprendiste a minimizar
- #014 La percepción no es la realidad: la historia que tu mente construye
- #013 El algoritmo que no elegiste: los programas que construyeron tu identidad
- #012 Escaneo emocional: respiración guiada para conectar con lo que sientes
- #011 Cómo regular tu sistema nervioso: respiración, presencia y herramientas para volver a ti
- #010 Cómo dejar de sostener roles que ya no representan quién eres
- #009 ¿Por qué vuelves a lo mismo? La verdad sobre el sistema nervioso y los patrones que repites
- #008 Recalibración de identidad: cómo atravesar el vacío antes de convertirte en tu nueva versión