THE 10X PODCAST
- Business · Entrepreneurship
- Health & Fitness
- Science
Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.
About
🎙️ The 10X PODCAST – för högpresterande ledare och entreprenörer som vill maximera sin energi, mentala styrka och prestation för att skala upp med lätthet.Här får du vetenskapligt baserade strategier inom biohacking, neurovetenskap och high performance – direkt från mig, Josefine Asklöf, en av Sveriges främsta High Performance Coacher, samt ledande experter och framgångsrika entreprenörer.Lyssna, implementera och ta din kapacitet till nästa nivå. 🚀Låt oss 10X:a! 💥 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Also on
Recent episodes
- #35: Peptider: mekanism, evidens och gråzonerna som döljs på sociala medier - med Marcus Mattiasson
- #34: Biomarkörer, metabol hälsa och det som syns i blodproverna innan symtomen dyker upp - med Marco Michalski
- #33: Datadriven High Performance - Du hade aldrig styrt bolaget på känsla, varför gör du det med dig själv?
- #32: Delusional goals, höga standarder och konsten att faktiskt leva upp till dem - med Joella Skoogh
- #31: Hur topp 1% ser pĂĄ disciplin & viljestyrka
- #30: Den inre kritikern och varför högpresterare är experter på att fly sina egna känslor - med Alexandra Engvall
- #29: Som att koka en groda: Den tysta utbrändheten bland entreprenörer och ledare
- #28: HRV, vagusnerven och konsten att faktiskt återhämta sig - med Henric Fransson
- #27: Kostoptimering för sjukdomsprevention och longevity - med Peter Nygren
- #26: Identitet är antingen din motor eller ditt alltför låga tak - med Linn Vallin