Performance Recovery Show

Chris Surel

Subscribe in Parasocial

Free on the App Store for iPhone, iPad and Mac. No subscription needed. Once it is installed, tap this link again and the show is yours. Already have it? Open in Parasocial.

About

In diesem Podcast besprechen wir jede Woche die effektivsten Strategien und Tools, wie wir durch Strategische Erholung unser Energielevel, Leistungsfähigkeit und Gesundheit nachhaltig steigern können. Spannende Interviews mit Unternehmern, CEOs, Investoren und Experten, Ausschnitte aus meinen LIVE Video-Shows sowie aktuelle Gedanken, die ich für dieses Audio-Erlebnis aufnehme!

Also on

Recent episodes

  • #072 Verhalten einfach ändern - 3 StrategienMay 29, 2022 · 28 min
  • #071 Trockener Workaholic - so bin ich trocken gewordenMay 25, 2022 · 21 min
  • #070 Warum wir zu viel arbeitenMay 23, 2022 · 13 min
  • #069 Fokus-Boost Innere KörperuhrApr 15, 2022 · 14 min
  • #068 Im Hotel optimal schlafen und erholenApr 1, 2022 · 12 min
  • #067 Stress strategisch nutzenApr 1, 2022 · 21 min
  • #066 Abschalten in KrisenzeitenMar 23, 2022 · 13 min
  • #065 (Tief-)Schlaf messenMar 23, 2022 · 24 min
  • #064 Schneller abschalten mit respiratorischer SinusarrhythmieMar 23, 2022 · 13 min
  • #063 Social Jetlag vermeidenMar 23, 2022 · 11 min

Website · RSS feed

Performance Recovery Show | Parasocial